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潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了

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在评论的开端,我又要官样文章约束一下范围了。本文针对的是水平在五六级左右,能在一般业余赛获得必定成果的业余喜好者们。在这个水平层次,少说也有了五六年以上的继续投入,羽毛球现已成了自我日子不可或缺的一部分,成为自己趣味的重要组成部分。一项喜好,只需在你继续投入而且不断有好的反应下才干激起你继续进行下去的爱好,直白一点的说,便是咱们需求在业余对立和竞赛中获得更多的成功,用成果来必定自己的尽力和支付。

针对这批球友,我想首要需求有一个一致:业余能构成高水平对立的根底是防卫。只需竞赛两边都具有了比较好的多拍才干和接杀水平,才干称得上是高水平。不然场上的四潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了个人中潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了只需有任何一个防卫水平不过关,就会被对手针对性的球路调集和集火,然后在几拍内处理战役。不能构成多拍攻防的对决,是称不上高水平的男双对立。

关于防卫才干,多说两句。业余届有所谓的“进攻看天分,防卫靠经历”的说法潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了,仅仅对防卫来说,一般以为对球路预判、认识方面要求比较高,对技能和身体素质方面相对会低一点。因而身体条件并不是很超卓的业余喜好者也能够到达比较高的防卫水平。在本文的评论中,我以为一个好的防卫大概要到达如下要求:在己方出球不到位时(大概在双打后发球线前一步左右),接杀能够顶到中后场方位,而且防卫对方在后场方位的杀球能够有线路和落点上的改动,如抽斜线和挡网前。

根本上,能打业余竞赛的球友首要要有过硬的防卫,在这个根底上,就必须考虑一下身体素质上的约束了。关于一般的业余喜好者,一般都没有继续进行比较体系的身体素质练习,耐力方面葱油饼由于有着长时刻的羽毛球对立,差异不会太显着。在根底身体素质方面,力气或许便是最大的差异,而这个不同根本从体型上就会表现出来。所谓“大便是强”,块头大必定意味着肌肉总量多,也就在肯定力气上有显着优势。体型偏衰弱的业余喜好者,力气上一般会偏弱一点。这个差异能够改动,但需求针对性的长时刻体系练习才干做到,一般人没那个爱好和精力、时刻来改动这个先天的距离。

因而,咱们能够这么说:在业余球场上,男双只需两种类型,会做球的和会杀球的。体型衰弱的就必须向做球类型转化,块头大的就必须把握比较好的杀球技能。而这种区别,也是双打的根本要求。业余双打,一般是把握进攻时机的一方有着更高的胜率,尤其是在竞赛中,那种对立的强度和精神压力,会把防卫一方的下风扩大,久守必失,特别在要害比分,防卫方很简略动作变形呈现失误,而进攻方把握着自动,只需专心自己的下压技潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了能动作即可,相对不简略失误。

因而潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了,打业余竞赛上男双的时分,一般都必须考虑放一个有进攻才干的伙伴,两个都只会做球的组合很难获得成功。当然,假如两人都有不错的进攻才干是最好了,就没必要特别组织轮转战术,场上的合作跑位就能够简略高效,而这也是业余竞赛制胜的真理:简略、粗犷、有用。一个做球加上一个杀球调配起来,就需求两者构成比较顺利的轮转,做球者在后场自动时需求轻杀或许轻吊后快速上网,构成后杀前封的有利阵型,不要被对方限制在后场无法发挥己方进攻者的火力。详细的跑位需求场上两人杰出的交流和默契,不是短潘迎紫-业余男双如安在竞赛中更进一步——是时分考虑一下天分的问题了时刻能做到好的,尤其是从来没有伙伴过的不要盲目派上竞赛。

因而,对竞赛制胜有所寻求的业余喜好者必定要依据自己的身体天分,有力气的需求加强自己的进攻,衰弱的需求加强自己后场的过渡跟进以及网前的放网推扑,两者都需求打造自己在高水平防卫才干根底上的技能特色,才干够构成1+1大于2的最佳合作,然后在业余竞赛中充分发挥自己和拍档的水平,获得更多的成功。那种平常玩起来好像样样精通的多面手,到了赛场上却是网前不会放,后场不能杀的鸡肋,只会成为被集火的目标,终究拖累了拍档和团体,成为失利的本源。

想要在竞赛中更进一步吗?就要依据自我身体素质的天分针对性地进步自己的专项技能,尽力成为球场上的优质伙伴吧。